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                祛湿气,防疾病,艾灸这六个穴位效果可不∩是一

                祛湿气,防疾病,艾灸@ 这六个穴位效果可不是一

                发布日期:2020-09-16 16:56 作者: 点击:

                祛湿气,防疾病,艾灸这六个穴位效果可不▆是一般的好~

                中医方面认为,艾灸具有很好的补阳祛湿的作用,是一种非常好的养生、治病手段,在正确的穴位之中进行艾灸,不仅♀能够有效的去除身体之中的湿邪,同时还具有预防各种各样疾病的功效。
                1、关元节:


                这个穴道的位置◣在我们的肚脐下面大约三寸的位∏置,是一种具有很好养生以及强健身体功︻效的穴位。长期对这个穴位进行艾灸,能够有效的调理气血,并且对于补肾固精也具有很好的效果。

                2、中脘穴:

                位于人体上∮腹部,前正中线√上,当脐中上4寸。在这个穴位进行艾灸,能够有@效的缓解胃部和肠道所出现的各种疾病以及症状,例如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气、目眩、耳鸣等等。
                3、丰隆穴:

                位于人体的小腿●前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。此穴主╳治头痛、眩晕以及咳嗽痰多等痰饮病证,尤其对于祛ξ痰祛湿疗效显著。
                4、解溪穴:

                 

                 
                在足背与小腿交界处的横♀纹中央凹陷中,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。该穴位主要功能是分流胃经经水,是一个非常重要的全身祛痰祛湿的穴位,进行艾灸之后还能够有≡效的解决下半身水肿的问题。
                5、足三里穴

                 
                位于小腿外侧▓,犊鼻下3寸,犊Ψ鼻与解溪连线上。该穴位主要功能是燥化脾湿,生发胃气。
                6、合谷穴

                在手背,第1、2掌骨间,当第二掌〇骨桡侧的中点处。中医方面认为,这个穴位是大肠经的↘一个总开关→,只要按摩或艾灸合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经经脉循行之处的组织和器㊣官疾病减轻或消除其功效功效数不胜↓数。

                 

                如果脸部的皮肤出现「了红血丝,那么可以在合谷穴进行艾灸,能够起到非常好的缓解作用。合谷穴具有←很好的升清降浊以及疏通气血的』作用。常艾灸此穴还有健脾胃的作用。

                 

                注意事项

                 

                通过上面的介绍,相信大↑家对于祛痰祛湿灸哪个穴位都有一ζ定的了解了。在日常生活中,我们一定要做好保健身体的工作,并且密切注意身体的变化,避免病邪、湿邪进入我们的身∞体,引发湿∮症以及各种疾病。

                 

                通常情况下,我们所说的湿☆症分为两种,一种是内湿,另一种则≡是外湿

                 

                除了上面所说的使用艾灸的方』法令身体恢复健康之外,日常生活中也需要养成科学的生活※方式,千万不能够过度的服用烟酒或◥者是食用一些生冷的食物,这对⌒于脾胃功能、消化能力以及身体健康情况等等都具有非常不好的影响。





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